JOCユース大会レースレポートです!

小林選手からのレポート

 

JOCレポート

小林碧 U15 10:05- 

2.6km2周回 第2位

前日:晴れ/雨 当日:晴れ32℃

○大会まで

今年は全日本選手権へ出場せず、今大会に向けて練習した。砂利の登り、下りの練習に力を入れた。

1週間前のシマノバイカーズフェスティバルでは、体調を崩してしまい、良い結果を残すことができなかった。2日後ごろには体調が回復し、練習を行なったが、短い期間しか練習できなかったため、不安を抱えて大会を迎えた。

○レース前日

前日に会場に到着し、試走を行った。

試走は全体で4周した。

1周目は、ゆっくり走ってコースの確認を行った。2周目は、コースの難しいポイントを確認しながら回った。3周目に、難しい区間を反復して行い、4周目に8割程度で走った。

その後、登りのフォームを江崎監督に見ていただきながら練習した。最後に、課題となっていた砂利の下りを練習して試走を終えた。

夜ご飯は、18時に食べ、21時ごろ就寝した。

○レース当日

当日の朝は6時に起床し、朝ご飯を6時30分に食べた。

会場に着いてから試走を行い、コースの確認とレーススピードで1周ずつ走った。アップは、レーススタートの1時間前から始めて、20分ほど行った。心拍数がよく上がって、良かったと思う。レース前にゼリーを補給したり、体を冷やしたりした。

スタートは、最後尾からで男子と同時スタートだった。スタート直後、前の選手が2人落車してしまい、他の選手と遅れたが、最初の登りで追いつき、トップに出ることができた。しかし、落車した選手に抜かされ、順位が下がった。1周目は、抜かされたことの焦りから失敗が続いて、前の選手との差が開いた。

けれど、平坦区間で差が縮まり2周目に入ってから最初の下りで前の選手に追いついた。丸太越えのある登りを登り切ったところで前に出ることができた。そのまま追いつかれることはなく、ゴールしたが1位の選手とは差がついてしまった。

・良かったところ

2周目にペースを上げられた。

気持ちがきれなかった。

・悪かったところ

登りのギアが少し軽い時があった。

前に他の選手がいるときにラインを変えなかったため、遅くなった。

○レースを終えて

今回は、U15として最後で緊張していたがレースの最後までしっかり走ることができたので良かった。また、久しぶりに自分で納得できる走りができて、楽しかった。しかし、他の選手との大きな差があったので、登りのフォームやギアチェンジなど基本的なことを見直して、次のレースで今回よりも良い走りができるようにしっかり自分と向き合っていきたい。

暑い中、サポートや応援ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。

ジャパンシリーズ 一里野大会 レースレポート

江越選手からのレポートです!

 

 

大会名:Coupe du Japon 白山一里野

会場名:白山一里野温泉スキー場

カテゴリー:ジュニアクラス

リザルト:3位

(レース前日)

コースは芝生がメインのコースであり、下りの難易度はそれほど高くなくスタミナが求められるコースレイアウトとなっており、前日は晴れであったが翌日のレースでは雨予報となっていたため。

自分が気になる箇所をメインに走り、あまり疲労を溜めない様にした。

(レース当日)

当日は予報通り雨になり朝の試走を行い、下りのライン通りのチェックをしながらタイヤチョイスを考えた。

ドライタイヤだとあまりグリップしないと考えたため、マッドタイヤをチョイスした。

スタートでは、エリートクラスと同時スタートであった為、絡んで落車しないように注意しながら抜かして行き最初の登りに差し掛かった。

その後のリズムも良く、オーバーペースにならない様に意識しながら走った。

しかし、2周目の最初の登りで既に足の感覚が鈍く思う様に進まなくなっていった。

そこから徐々に高心拍に対応出来なくなり、一気にペースダウンし苦しい状況が続いた。

それでもなるべく後悔しないよう最終ラップではアタックを入れて、出し惜しみしないように走り最終的には3位でフィニッシュした。

(レースを終えて)

今回は全日本前のレースで散々な結果を出してしまい、本当に悔しい気持ちです。

自分の練習不足を反省し、ここから身体だけでなく、メンタル面も強化していき強くなった自分を全日本で見せて行きたいと思います。

今回も沢山の応援、サポートありがとうございました。

 

2023八幡浜国際大会レポート

江越選手からのレポートです!

 

 

 

 

 

 

 

大会名:Coupe du Japon やわたはま国際

会場名: 八幡浜市民スポーツパーク

カテゴリー:ジュニアクラス

リザルト:7位

(レース前日)

コースの特徴としては、変更箇所はなく去年と変わらないコースレイアウトとなっていた。

天気は土日とも晴れだったため、コンディションはドライで砂埃が少し立つ特徴だった。

八幡浜のコースは国内では難易度の高いコースとなっており登りの斜度がきつい箇所が数箇所ありなおかつ、下りもテクニカルな所もあるため、技術とスタミナが必要となるコースであるため、バイクセッティングを入念に行った。

試走では、他の選手と走ってラインや進入速度など、参考になる所を研究しつつ試走を行い、数時間で自分なりに手応えある走りになるまで持ってこれた。

(レース当日)

当日は試走はせず、アップはいつもより少し長く行い高い心拍数に慣れておくようにした。

スタートでは反応は良かったが、始まりの時点で上位の選手との力の差を感じみるみる差が開いていった。

最初の舗装路の坂を登り終えた後も、自分の速度の伸びがなく他の選手に抜かされ9位程のポディションで林間セクションに入ってしまった。

コース前半の部分ではトップ選手とは見えなくなる程に差をつけられてしまい、自分の練習不足を痛感した。

後半からは自分を含めた3人の集団が出来、一時7位争いの状況になった。

それでも焦らず付いて行き、ゴジラの背に入る前に7位になり下りで差を付けて、その後の登りでペースアップして追いつけないようにする作戦にしていった。

結果徐々に差をつける事が出来、その後の2周目でも追いつかれず自分のペースでプッシュして行く事が出来た。

3周から最終ラップは、前の選手とは差がつき過ぎてしまい追いつくのは難しい状況だったが、自分の疲労感などを考えて、まだ追い込めると思い出し惜しみしても仕方ないので、後半にかけて段々とペースアップして行き4周目から最終ラップは登りでダンシングを長めに行ったり、アタックをし、最後は7位でフィニッシュした。

(レースを終えて)

今回は最初からライバルとの差を痛感したレースとなりました。

まだまだ力不足でトップになる志が足りてないことを実感しました。

いつまでの中途半端な位置にいたくないので

成り上がります。

今回も沢山の応援、サポートありがとうございました。