柚木選手からの今季振り返りです！
僕の今年の目標は技術的にも体力的にも強くなり全日本選手権を優勝することでした。
具体的には急斜度などでハードな上りを無駄なく登ることや、下りを安定して体力を使わずに走ることなどの技術です。体力的だと主に、レース終盤まで同じ速度域で走れるようになることや、短い坂を高いパワーで登りきれるようにすることなどでした。
しかしマウンテンバイクに乗らず、マウンテンバイクに必要とされる技術や体力が以前より落ちてしまいました。
バイクに乗り速く走る感覚も衰えていました。
でもロードで日々練習をしていたので体力はつき、後半までしっかりと持続できる体力や、最大パワーがつきパワーを活かせた走りをできるようになりました。
結果として全日本選手権優勝という目標は達成出来ず遠く感じましたが、体力は所々去年より進化していると思い少し今年の目標に近ずけたと思います。
これからマウンテンバイクはオフシーズンに入りますがこれからもトレーニングを積み、最終戦のゆぶねのレースで得た感覚を忘れないように時間がある時にはこまめにマウンテンバイクに乗るようにしたいです。
江越選手から今季の振り返りです！
今シーズンを振り返って
今シーズンは全日本選手権での優勝を目標にして、トレーニングを積んで来たため優勝を逃してしまったため、あまり今シーズンは満足の行く結果とはなりませんでした。 しかし、今シーズンのトレーニングなどによる自分の向上が実感出来る点があり、登りでのライディングの良さや、他の選手とトレーニングを行うことにより、参考になることなどを学びそれを自主トレーニングで活かして行くなどと言った時間を増やすことが出来、自分のフィジカル面だけでなく、メンタル面なども自分の進化に繋がりとても貴重な体験をすることが出来ました。 なのでこのオフシーズンでは、ロードやインターバルなどと言ったトレーニングを重点的に行い、体のケア方法や、筋トレ方法などをまた一から勉強し直し、自分には何が足りないのか、どんなトレーニングが効果的なのかを改めて考え、実行して行きます。 来シーズンでは、ジュニアクラスに入るためより今年より厳しい状況になるかと思いますが、このオフシーズンでしっかりと常に目標と向上心も持ちながらトレーニングに励んで行き、同じクラスの選手に離されず、ジュニアクラスでの優勝を目標として活動して行きたいと考えています。
長見選手からの振り返りです！
自分の中での今季の1番の目標はMTBの全日本でなるべく1位、2位との差はなくゴールし表彰台に入る事でした。結果としては4位と目標には届かず、差もかなりありました。しかし春の開幕戦から、2戦ゴールする事すら出来なかった事を考えるとかなり差も詰まり、やってきた事に自信が持てました。また昨シーズンは、ほぼレースに出られず経験が積めませんでしたが今年はシクロクロスも含め多くの経験を積む事ができました。
レースまでの過ごし方、食事、アップなど自分のパフォーマンスが最大限出せるパターンも分かってきたが今年の収穫点だと思います。
しかし、まだ課題も沢山あり、パワー、持久力不足、それらを無駄なく使うフォーム、ペダリング、コースの走り方など改善すべき所はたくさんあります。また、XCEの全日本でのジャンプ台やヨーロッパなどのレースを見てもバイクコントロールがとても重要になってくるなと感じたので、この冬は技術練習も取り入れたいと思います。
最後に来年の目標ですが、U23に上がり、シリーズ戦はエリートに上がるので常にトップに絡めるようにする事と全日本では表彰台に入る事を最低限の目標として活動していきます。進路も1年間は競技だけに集中する猶予を頂いたので後悔のないように生活していきたいと思います。
今年度も不規則な日程でのレース開催でしたがサポートして頂いたogkkabuto様をはじめ、チームの皆様、監督、そして大変なコロナ渦での大会開催をして頂いた運営の皆様ありがとうございました！
来季までにしっかり準備していくので宜しくお願い致します。
山田選手からの振り返りです！
今シーズンの振り返り
今シーズンは、大会で沢山の課題が見つかったシーズンでした。まずは練習をしていないことが大きな問題でした。身体の故障も多く改善していかなければならない課題もあります。大会では、抜かされたり抜かした後でもついて行くことや、抜かすなどのメンタルが足りず、ほとんどの大会で相手を捉えることが出来ませんでした。2つ目は肺には余裕があったが、足がすぐにキツくなってしまったことが一番の課題でした。こんなにレースに出ないシーズンも初めてでした。良かった事は今年はダウンヒルを良く走って下りの技術は去年より成長したと思いました。全日本で悔しい思いをし、次の大会までの一週間でトレーニング方法を変え、少しでも追い込み練習をしました。一週間後の大会で全日本で勝てなかった相手にも全員ではないが、勝てた事が良かったです。これを忘れず来年に活かしたいです。今回でた課題を来年こそは大会までに完成状態にし、優勝できるよう努力します。技術面や、心肺機能ももっと上達していかきます。 山田愛太
小林碧選手からの振り返りです！
